All posts tagged "Mindfulness"
-
Leef
Yoga: vele voordelen voor geest en gezondheid
mei 26, 2021Yoga: voor sommigen een heerlijke manier om sport en ontspanning te combineren, voor anderen een manier...
-
Leef
Barbie doet ook aan mindfulness
februari 21, 2021Repeat after me: “I am strong…. hummm, I am loved…. hummm, I am unique…. I can be...
-
Slim
Halfuurtje langer slapen verbetert mindfulness
oktober 19, 2020Als je per nacht 29 minuten langer slaapt, zal het effect van mindfulness overdag aanzienlijk kunnen...